Torsdag 22 jan
Vikt
Jag vet att många personer inte förstår innebörden när man säger att man bryr sig om sin vikt, eller när man inte vill vräka i sig en hel pizza eller chipspåse. Dom bara suckar och säger -äh de skulle inte skada om du åt upp dig lite.
Men grejen är den att det är precis de det gör. Ja menar det är inte som att man går runt och inbillar sig att man är jätte överviktig. Men när man väger över det man vanligtvis gör så känner man sig nere, man känner att något är fel hela tiden och man får en slags ångest nästa gång man sätter i sig den dära efterrätten eller chokladbiten som man känner att man igentligen inte ens var sugen på från början. och dessa tankar försvinner inte försen ens vanliga vikt är tillbaka. Vissa tycker att dessa tankar är helt överdrivna och andra ser det på ett väldigt suspekt sätt. Och när man tänker på varför man tänker och känner så här och verkligen försöker förstå vatför så GÅR det inte att komma underfund med det är bara något som sitter i en och vägrar försvinna.
Jag tror att man känner att detta är det enda jag kan styra över helt själv, ingen kan tvinga mig att väga si eller så.
Sen kan man ibland fundera på vad det är som påverkat en från första början så att man börjat känna som såhär, och för modeller kan det vara att dom helt enkelt måste vara smala annars får dom sparken, men för oss andra dödliga så är det nog alla uppståndelser runt omkring en med all media, afficher och även andra folk som man stöter på och tycker är helt otroligt fina också vill man se ut som dom. Eller så har det helt enkelt med dålig självkänsla att göra att man måste vara si och så för att känna att folk gillar och accepterar en. Eller så handlar det bara om att man vill vara så fin som möjligt och trivas med sig själv så mycket som möjligt också kanske man tar det till en annan nivå än man kanske tänkt från början. Och detta handlar även om dom som är lite överviktiga att det är ingen fel i det om dom trivs i att vara så, så ska dom ju självklart vara det alla vill inte ligga på ett för lågt BMI och det är självklart okej det också.
Det viktiga i slutändan är att du trivs med den kropp som du själv skapat. 
